Fleurs de Bach pour l'hypersensibilité : comment choisir ?

Il n’existe pas une seule Fleur de Bach associée à l’hypersensibilité. Le choix dépend surtout de la manière dont votre sensibilité s’exprime et de ce que vous vivez émotionnellement à ce moment-là.

Selon les situations, certaines fleurs peuvent être traditionnellement associées à la sensibilité aux influences extérieures, aux émotions intenses, aux peurs ou encore à la difficulté à poser ses limites. L’observation de son propre vécu permet d’affiner le choix.

Lorsque l’on ressent très intensément les émotions, les tensions relationnelles ou ce qui se passe autour de soi, le choix d’une Fleur de Bach dépend de la nuance émotionnelle qui prédomine.

Walnut, Centaury, Agrimony ou Holly, par exemple, correspondent à des états émotionnels différents. Il s’agit donc moins de chercher « la fleur de l’hypersensibilité » que d’identifier ce qui vous touche particulièrement et la façon dont vous le vivez.

Une grande sensibilité au bruit, à la lumière, aux odeurs, à l’agitation ou aux ambiances peut être vécue de façons très différentes selon les personnes.

Les Fleurs de Bach étant traditionnellement choisies en fonction du vécu émotionnel, on s’intéressera plutôt à ce que ces situations suscitent chez vous : besoin de vous préserver, sentiment d’être débordé, inquiétude, irritabilité, difficulté à vous adapter…

Oui, ces différentes formes de sensibilité peuvent se rencontrer chez une même personne. On peut, par exemple, être très réceptif aux émotions et aux relations tout en étant particulièrement sensible au bruit, à l’agitation ou à certaines ambiances.

Identifier ce qui vous touche le plus et la manière dont vous le vivez permet de mieux comprendre votre propre sensibilité et d’orienter plus finement le choix des élixirs floraux.

Les élixirs floraux FES proposent un répertoire différent et complémentaire des 38 Fleurs de Bach. Certaines essences sont traditionnellement associées à des vécus particulièrement intéressants dans le contexte de l’hypersensibilité.

C’est notamment le cas de Pink Yarrow, Yarrow et Golden Yarrow, qui explorent différentes nuances de la relation aux émotions, à l’environnement et aux interactions sociales. Le choix peut se faire parmi les Fleurs de Bach, les élixirs FES ou associer les deux approches.

Oui, plusieurs élixirs floraux peuvent être associés lorsque différents ressentis sont présents au même moment. Pour les Fleurs de Bach, il est généralement conseillé de sélectionner les fleurs correspondant le plus précisément au vécu émotionnel du moment, sans multiplier inutilement les essences.

Chez Valmir, il est également possible de créer un élixir personnalisé, en associant des Fleurs de Bach et, selon les ressentis identifiés, des élixirs floraux FES. La sélection permet ainsi de composer un mélange qui tient compte des différentes nuances du vécu émotionnel.